宝島社 TJ MOOK 『細胞レベルで老けない！最強の食事』 2025年1月発売
監修　山田豊文・山田知世

★私の体験やお気に入りが　掲載、紹介されています。

★医食同源　診察をしていても、あらためて食の重要性を考えさせられる機会が増えています。

★私たちのからだ　こころを作るのは　食を含めた環境です。先生が提唱される細胞環境デザイン学では、あらゆる細胞環境の重要性を説いておられます。ぜひ、色々な学び、実践から、自身の細胞　からだ　こころをいたわり、慈しんであげましょう。

きたにし耳鼻咽喉科