(きた日誌) TOKYO FM radio 『blue ocean』コメント出演
HPより転載
TOKYO FM のラジオプログラム(パーソナリティ 住吉美紀さん)に、コメントで出演させていただきます。鼻やのどの 粘膜ケアの大切さについて、お話しさせていただきました。
→「書籍はこちら」
車、家電製品、文房具、楽器…
大切にして、お手入れをすれば、いつまでも元気に はたらいてくれる。
約40年前。大学生の時に習っていたピアノ練習用に と購入した クラビノーバ。
今も 前と変わらない音が鳴り続けている。
一番 大切にしたいのに、一番 何の手入れもしてあげていないもの。
おそらくそれが、自分自身。
決して、薬で症状を抑え込むことが、からだを大切にしていることにはなりません。セルフケアをして、養生して、お手入れをして。そうすると、自然とからだが喜んでくれて、いつまでも いい音を鳴らし続けてくれることでしょう。
「自身自医」自分の最高の主治医は まさに自分自身。
自分のお手入れ こそが、最高の健康法だといえます。
きたにし耳鼻咽喉科